一、选择适合本地区的优良品种。
1、主要考虑能否适应本地区的自然条件（如气候、土睦类型、土质等）以及对本地区易发生的病虫害的抗性等因素。
2、弄清品种的审定年限和审定途径及生产上的应用效果，了解品种的特性，如产量情况、商品籽粒长短情况、抗病性情况和配套栽培技术。
二、到正规的种子销售单位购买。
购种时一定要丛证照齐全，具有良该的企业信誉和履约能力的正规供种渠道购种。保存购种发票，并且保留好。因为一旦出现种子质量问题，购种发票可以做为有关部门处理问题时的证据。
三、杂交种质量的选择。
1、看粒型。一般纯度很高的品种，其粒型差异不大。
2、看种子色泽。一般新种子鲜艳、光亮，陈种子色泽较暗。
3、看种子均匀度和净度。
4、做发芽试验。发芽率必须保证在85%以上。合格的向日葵杂交种均匀度大体一致，籽粒饱满，百粒重较高；病粒、破损粒少，沙石杂草、作物秸秆及其他作物等杂质少，且无虫蛀。
四、因地制宜的选择。
如果自几的地块面积较大，可以考虑到早、中、晚熟期品种种植搭配问题。但所选定的品种一定要能安全成熟。一般来说，品种的活动积温要比本地活动积温少100~150℃为宜。若熟期过短，一是造成积温的浪费，二是产量水平很低，三是植株易早衰。若熟期过长，向日葵还没有完全成熟植株即被霜打死，造成品质严重下降。若地块的水肥条件较差，应选择耐瘠薄，抗逆性强的品种，以求稳产。
